Le Stade nautique Eugène-Maës

Période scolaire :

* Bassin d'apprentissage et pataugeoire ouverts 

Période vacances scolaires zone B  :

* Le bassin de 25m est fermé au public en période estivale

Evacuation des bassins 15 min avant la fermeture.

Tarifs applicables à compter du 2 septembre 2024

Pour tout abonnement, l'achat d'un badge rechargeable au prix de 5€ est requis pour pouvoir accéder aux bassins. Les abonnements par 5 et 10 entrées ou animations sont valables 1 an à partir de la date d’achat. Le remplacement du badge est à la charge de l'usager. Casier à jetons ou pièces de 1€. Bonnet de bain obligatoire.

⁽¹⁾ Sur présentation d'une attestation de quotient familial en cours de validité délivrée par la caisse d'allocations familiales.

Paiements acceptés : espèces, chèques, cartes bancaires ou coupons ANCV.

Le Stade nautique Eugène-Maës propose de nombreuses animations pour tous, quelque soit le niveau sportif et l'intensité souhaitée.

L’activité Aqua bébé (de 6 à 36 mois) se pratique avec un parent pour vivre de véritables moments de bonheur dans l’eau. Cette activité permet d’appréhender et découvrir l’eau de manière ludique dans un climat sécurisant.

Dans un cadre agréable et une ambiance calme, cet instant de détente et de bien-être permet d’aborder plus sereinement le moment de la naissance. Cette activité favorise la prise de conscience de son corps en évolution et les échanges avec les autres futures mamans.

L’aquabiking consiste à pédaler dans l’eau sur un vélo stationnaire posé au fond du bassin, en variant les positions en fonction des effets recherchés (musculaires et hydromassants). L’aquabiking permet de conjuger les effets bénéfiques de l’eau sur la peau par un travail musculaire variant en intensité.

L'aquagym permet de renforcer l’ensemble des muscles du corps en utilisant la résistance de l’eau tout en limitant les traumatismes articulaires.

Marcher dans l’eau et lutter contre la résistance de l’eau permet un travail complet de musculation du bas et du haut du corps. L’Aqua marche évite tous les chocs au niveau des articulations. L’eau soulage les tensions sans risque de traumatisme.

L’activité Nat Forme s’adresse aux nageurs confirmés qui souhaitent entretenir leurs capacités physiques et améliorer leurs techniques dans les 4 nages officielles de la fédération de natation (crawl, brasse, dos et papillon).

L’utilisation de différents types de palmes (courtes, longues et mono) diversifie l’activité et permet un renforcement musculaire complet du bas du corps.
Lors de cette activité, vos abdominaux sont particulièrement sollicités et l’effet propulseur des palmes vous procure une sensation de glisse inégalable.

L’activité Aqua Dos s’adresse aux personnes souffrant du dos, mais elle peut également être pratiquée dans un but préventif. Les séances sont axées sur la mobilité du dos, du bassin et sur le gainage musculaire (abdominal et lombaire).

Une autre façon de pratiquer le fitness aquatique en enchaînant des ateliers sollicitant exclusivement en alternance le bas puis le haut du corps. En fonction des établissements, vous passez de l’aquabiking à l’aqua boxing, de l’aqua trampoline à l’aqua building, en variant l’intensité des exercices.

Les 4 établissements gérés par la Communauté urbaine Caen la mer proposent toute l’année une offre conséquente de créneaux de leçons individuelles et collectives, permettant aux enfants mais également aux adultes d’apprendre à nager et de développer leurs compétences aquatiques.

En période scolaire

Cours collectifs formule trimestrielle (10 séances) :

* Cours individuels : se renseigner à l’accueil.

En période de vacances scolaires

Nous vous proposons :

• des stages intensifs d’apprentissage de la natation tous niveaux du lundi au vendredi (5 séances).
• des stages de familiarisation aquatique.
• des stages de remise à niveau.