La piscine du Chemin-Vert

* Le petit bassin de la piscine du Chemin-Vert est fermé au public le lundi de 18h à 19h.

Pour tout abonnement, l'achat d'un badge rechargeable au prix de 5€ est requis pour pouvoir accéder aux bassins. Les abonnements par 5 et 10 entrées ou animations sont valables 1 an à partir de la date d’achat. Le remplacement du badge est à la charge de l'usager. Casier à jetons ou pièces de 1€. Bonnet de bain obligatoire.

(1) Sur présentation d'une attestation de quotient familial en cours de validité délivrée par la caisse d'allocations familiales.

La piscine du Chemin-Vert propose de nombreuses animations pour tous les publics : femmes enceintes, bébés et sportifs de tous les niveaux.

L’ aquagym permet de renforcer l’ensemble des muscles du corps en utilisant la résistance de l’eau tout en limitant les traumatismes articulaires.

Dans un cadre agréable et une ambiance calme, cet instant de détente et de bien-être permet d’aborder plus sereinement le moment de la naissance.

L’ Aqua Bébé se pratique avec un parent pour vivre de véritables moments de bonheur dans l’eau. Cette activité permet d’appréhender et découvrir l’eau de manière ludique dans un climat sécurisant.

L’aquabiking consiste à pédaler dans l’eau sur un vélo stationnaire posé au fond du bassin, en variant les positions en fonction des effets recherchés (musculaires et hydromassants). Cette activité allie les effets bénéfiques de l’eau sur la peau par un travail musculaire variant en intensité.

Cette activité offre des sensations dynamiques et tonifiantes pour le corps. L’animation Aqua Trampoline est structurée en musique, et se pratique sur un rythme élevé.

Une autre façon de pratiquer le fitness aquatique en enchaînant des ateliers sollicitant exclusivement en alternance le bas puis le haut du corps. En fonction des établissements, vous passez de l’aquabiking à l’aqua boxing, de l’aqua trampoline à l’aqua building, en variant l’intensité des exercices.

L’activité Aqua Triathlon se pratique en enchaînant trois activités en milieu aquatique : l'Aquabiking, l'Aqua Jogging et la natation.

Cette activité de jogging dans l’eau permet de maintenir sa condition physique et de travailler son endurance.

Dans un cadre agréable, une ambiance calme et sereine, cette séance de bien-être permet d’allier le corps et l’esprit dans l'eau.

L’activité Nat Forme s’adresse aux nageurs confirmés qui souhaitent entretenir leurs capacités physiques et améliorer leurs techniques dans les 4 nages officielles de la fédération de natation (crawl, brasse, dos et papillon).

L’activité Nat Palmes, accessible à tous les nageurs, permet de développer ses capacités respiratoires, son endurance et la sensation de glisse sur l’eau.

Les piscines de la Communauté urbaine Caen la mer proposent 2 formules pour apprendre à nager.

Tous les publics (adultes et enfants) de tous les niveaux peuvent être accueillis.

Une formule de 10 cours selon 3 niveaux différents :

Niveau 1 : niveau familiarisation et débutant. Vers l’apprentissage d’une nage.

• Jardin aquatique (ouvert aux enfants de 4 et 5 ans) ;
• Leçons de natation individuelles ou collectives (à partir de 6 ans) ;
• Aquaphobie (réservé aux adultes).

Niveau 2 : niveau initié.  Apprentissage d’une 2^ème voire d’une 3^ème nage.

• Nat’Adulte - Nat’Ados - Nat’Enfants ;
• Perf’Adultes - Perf’Enfants ;
• Renforcement adultes - enfants ;

Niveau 3:  niveau confirmé. Savoir déjà pratiquer deux nages et vouloir apprendre une 3^ème nage , voire une 4^ème nage.

• 3-4 nages adultes - enfants - Nat’form
• Préparation aux diplômes

Une formule annuelle ou trimestrielle (hors vacances scolaires) pour les enfants à partir de 6 ans :

L’école de l’eau : découverte de la natation en plusieurs groupes répartis par niveaux.